{"id":3170905,"date":"2025-04-10T00:04:54","date_gmt":"2025-04-09T23:04:54","guid":{"rendered":"https:\/\/vapefully.com\/pl\/?p=3170905"},"modified":"2025-12-11T14:39:14","modified_gmt":"2025-12-11T13:39:14","slug":"wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/","title":{"rendered":"Wat is gastro? Hoe voorkom je gastrofase?"},"content":{"rendered":"<p><strong>420, czyli chwila relaksu zwi\u0105zana z marihuan\u0105, mo\u017ce by\u0107 pe\u0142na przyjemno\u015bci, ale r\u00f3wnie\u017c niespodzianek dla naszego \u017co\u0142\u0105dka. W artykule zajmiemy si\u0119 zjawiskiem znanym jako &#8220;gastrofaza&#8221; &#8211; tajemniczym momentem, kiedy ochota na jedzenie staje si\u0119 nieodparta. Czym dok\u0142adnie jest gastrofaza i dlaczego po spo\u017cyciu marihuany pojawia si\u0119 g\u0142\u00f3d niczym nigdy wcze\u015bniej? Czy podobnego efektu mo\u017cna do\u015bwiadczy\u0107 po spo\u017cyciu CBD? Jak d\u0142ugo trwa ta niekontrolowana ochota na przek\u0105ski? W tym artykule rozwiniemy te my\u015bli, zwracaj\u0105c szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 na to, jak skutecznie unika\u0107 niepo\u017c\u0105danej gastrofazy.<\/strong><\/p><p><em>Wpis ma charakter informacyjny i nie zach\u0119ca do \u0142amania prawa, pami\u0119taj o przestrzeganiu Twoich lokalnych regulacji prawnych.<\/em><\/p><p><span style=\"color: #a257a0;background: linear-gradient(to bottom, transparent 50%, #edddec 50%)\" class=\"stk-highlight\"><strong>Czego dowiesz si\u0119 z tego artyku\u0142u?<\/strong><\/span><\/p><p>\ud83d\udc49 Czym jest gastrofaza i jak si\u0119 objawia?<\/p><p>\ud83d\udc49 Sk\u0105d wynika to zjawisko?<\/p><p>\ud83d\udc49 Czy s\u0105 sposoby na pokonanie gastrofazy?<\/p><p><span style=\"color: #a257a0;background: linear-gradient(to bottom, transparent 50%, #edddec 50%)\" class=\"stk-highlight\"><strong>Spis tre\u015bci:<\/strong><\/span><\/p><div class=\"wp-block-yoast-seo-table-of-contents yoast-table-of-contents\"><ul><li><a href=\"#h-gastrofaza-co-to\" data-level=\"2\">Gastrofaza &#8211; co to? \ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73<\/a><\/li><li><a href=\"#dlaczego-po-marihuanie-chce-sie-jesc\" data-level=\"2\">Dlaczego po marihuanie chce si\u0119 je\u015b\u0107? \ud83c\udf6c<\/a><\/li><li><a href=\"#czy-po-CBD-jest-gastro\" data-level=\"2\">Czy po CBD jest gastro? \ud83c\udf70<\/a><\/li><li><a href=\"#Ile-trwa-gastrofaza\" data-level=\"2\">Ile trwa gastrofaza? \u23f0<\/a><\/li><li><a href=\"#Gastrofaza-co-jesc\" data-level=\"2\">Gastrofaza &#8211; co je\u015b\u0107? \ud83e\udd37<\/a><\/li><li><a href=\"#Gastrofaza-jak-uniknac\" data-level=\"2\">Gastrofaza &#8211; jak unikn\u0105\u0107? \ud83d\ude45<\/a><\/li><li><a href=\"#Gastrofaza-podsumowanie\" data-level=\"2\">Gastrofaza &#8211; podsumowanie \ud83d\ude80<\/a><\/li><\/ul><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-gastrofaza-co-to\">Gastrofaza &#8211; co to? \ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73<\/h2><p>Waporyzacja to proces, kt\u00f3ry pozwala naszemu cia\u0142u na przyswojenie substancji aktywnych zawartych m.in. w marihuanie, takich jak THC. W trakcie tego procesu dochodzi do odparowania kannabinoid\u00f3w, co umo\u017cliwia wdychanie ich w formie pary, kt\u00f3ra jest znacznie \u0142agodniejsza dla naszego organizmu ni\u017c dym wdychany podczas klasycznego palenia. Niezale\u017cnie od tego, czy zdecydujemy si\u0119 na waporyzacj\u0119 czy na palenie, poprzez inhalacj\u0119 b\u0119dziemy przyswaja\u0107 THC oraz inne kannabinoidy. Jednym z efekt\u00f3w ubocznych tego procesu jest zjawisko nazywane &#8220;gastrofaz\u0105&#8221;.&nbsp;<\/p><p><strong>Gastrofaza to specyficzne zjawisko zwi\u0119kszonego apetytu wyst\u0119puj\u0105ce po spo\u017cyciu marihuany zawieraj\u0105cej THC (tetrahydrokannabinol). Osoby do\u015bwiadczaj\u0105ce gastrofazy zg\u0142aszaj\u0105 nag\u0142y, intensywny g\u0142\u00f3d, cz\u0119sto po\u0142\u0105czony ze zwi\u0119kszon\u0105 wra\u017cliwo\u015bci\u0105 na smaki i zapachy. <\/strong>To nie tylko zwyk\u0142e uczucie g\u0142odu &#8211; to wzmo\u017cone po\u017c\u0105danie jedzenia, kt\u00f3re mo\u017ce prowadzi\u0107 do spo\u017cywania znacznie wi\u0119kszych ilo\u015bci pokarmu ni\u017c zazwyczaj.<\/p><p>Waporyzacja, podobnie jak inne metody przyjmowania marihuany, umo\u017cliwia przyswojenie kannabinoid\u00f3w, w tym THC. Podczas gdy waporyzacja jest \u0142agodniejsza dla p\u0142uc ni\u017c tradycyjne palenie, oba sposoby mog\u0105 wywo\u0142a\u0107 gastrofaz\u0119 jako jeden z charakterystycznych efekt\u00f3w ubocznych THC.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"waarom-krijg-je-trek-na-marihuana-\">Waarom krijg je trek na marihuana? \ud83c\udf6c<\/h2><p>Het maken van een gedetailleerde beschrijving van het fenomeen van gastrofase vereist een zekere verdieping in wetenschappelijk onderzoek in het boek van moeder natuur. Wanneer THC &#8211; de sleutelcannabino&iuml;de aanwezig in marihuana &#8211; wordt ingenomen, bindt het aan cannabino&iuml;de receptoren in ons brein. Deze receptoren hebben een nauw verband met het endocannabin&iuml;daal systeem, dat veel biologische processen reguleert, inclusief het voelen van honger.&nbsp;<\/p><p><strong>THC interageert rechtstreeks met CB1-cannabino&iuml;de receptoren in de hersenen, die onderdeel zijn van het endocannabin&iuml;daalsysteem dat verantwoordelijk is voor hongerregulatie.<\/strong> Onderzoek heeft aangetoond dat THC:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>De productie van het hormoon ghreline verhoogt, bekend als het &#8220;honger-hormoon&#8221;<\/li>\n\n<li>De gevoeligheid van reukceptoren versterkt, waardoor de geur van voedsel wordt versterkt<\/li>\n\n<li>Stimuleert het beloningscentrum in de hersenen dat verband houdt met eten<\/li>\n\n<li>Remt de werking van receptoren die normaal gesproken sattigheidssignalen verzenden<\/li><\/ul><p>Als gevolg hiervan ontvangt de hersenen ook na een volle maaltijd honger- en eetplezier-signalen. <strong>Bovendien vergroot THC de gevoeligheid van de smaakpapillen, waardoor voedsel lekkerder lijkt en meer bevrediging geeft.<\/strong><\/p><blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><strong><span style=\"color: #a257a0;background: linear-gradient(to bottom, transparent 50%, #edddec 50%)\" class=\"stk-highlight\">Tijdens de gastrofase is water een onschatbare bondgenoot &#8211; het lest niet alleen de dorst, maar helpt ook de spijsvertering.<\/span><\/strong><\/p><cite>Lucas Cysewski &#8211; voorzitter en oprichter van VapeFully<\/cite><\/blockquote><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"czy-po-CBD-jest-gastro\">Is er gastro na CBD? \ud83c\udf70<\/h2><p>CBD, czyli kannabidiol, to druga po THC najwa\u017cniejsza substancja aktywna zawarta w marihuanie. W przeciwie\u0144stwie do THC, CBD nie wywo\u0142uje efekt\u00f3w psychoaktywnych, a wi\u0119c nie prowokuje stanu haju. Dodatkowo nie wywo\u0142uje r\u00f3wnie\u017c nag\u0142ego uczucia g\u0142odu. <strong>Tak wi\u0119c, podczas inhalowania pary z CBD z <\/strong>waporyzator\u00f3w<strong> nie musimy obawia\u0107 si\u0119 wyst\u0105pienia gastrofazy.<\/strong><\/p><p>Jest to o tyle istotne, \u017ce CBD jest cz\u0119sto stosowane do cel\u00f3w leczniczych, jest pomocne w schorzeniach takich jak epilepsja, l\u0119k czy choroby neurodegeneracyjne. Dzi\u0119ki temu, \u017ce kannabidiol nie powoduje efekt\u00f3w psychoaktywnych, nie musimy obawia\u0107 si\u0119 te\u017c wyst\u0105pienia tzw. &#8220;bad tripu&#8221;.<\/p><p>W przypadku THC, szczeg\u00f3lnie przy du\u017cych dawkach, pojawia si\u0119 ryzyko napad\u00f3w l\u0119ku, paranoi czy innych nieprzyjemnych do\u015bwiadcze\u0144, kt\u00f3rych sum\u0119 okre\u015blamy mianem &#8220;bad tripu&#8221;. Przy CBD takie ryzyko nie wyst\u0119puje. Wp\u0142yw CBD na nasz uk\u0142ad endokannabinoidowy jest ci\u0105gle badany, ale nie ma dowod\u00f3w na to, aby substancja ta mog\u0142a wywo\u0142a\u0107 gastrofaz\u0119.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Ile-trwa-gastrofaza\">Ile trwa gastrofaza? \u23f0<\/h2><p>D\u0142ugo\u015b\u0107 trwania gastrofazy jest zale\u017cna od wielu czynnik\u00f3w i bywa r\u00f3\u017cna dla poszczeg\u00f3lnych os\u00f3b. Na og\u00f3\u0142 jednak mo\u017ce ona rozpocz\u0105\u0107 si\u0119 w przeci\u0105gu godziny od spo\u017cycia marihuany, u niekt\u00f3rych mo\u017ce si\u0119 to zadzia\u0107 prawie od razu.&nbsp; Za to trwanie tego stanu mo\u017ce oscylowa\u0107 nawet w granicach kilkunastu godzin. <strong>Wiele zale\u017cy tutaj od ilo\u015bci spo\u017cytego THC, metody jego spo\u017cycia oraz indywidualnej przemiany materii ka\u017cdego z nas.<\/strong><\/p><p>Ka\u017cda forma przyj\u0119cia marihuany mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 gastrofaz\u0119, niezale\u017cnie czy jest to poprzez drog\u0119 doustn\u0105, np. zjedzenie edibles, czy te\u017c z drugiej strony, poprzez palenie b\u0105d\u017a waporyzacj\u0119. W przypadku palenia b\u0105d\u017a inhalacji efekty gastrofazy mog\u0105 by\u0107 nieco silniejsze b\u0105d\u017a wyd\u0142u\u017cone. Warto mie\u0107 to na uwadze przed planowanym spo\u017cyciem.<\/p><p><strong>Typowo gastrofaza rozpoczyna si\u0119 oko\u0142o 30-60 minut po spo\u017cyciu i mo\u017ce trwa\u0107 od 2 do 4 godzin.<\/strong> W przypadku produkt\u00f3w jadalnych (edibles) gastrofaza mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 p\u00f3\u017aniej (nawet po 1-2 godzinach), ale trwa\u0107 d\u0142u\u017cej (4-6 godzin) z powodu powolniejszego metabolizmu THC w w\u0105trobie.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Gastrofaza-co-jesc\">Gastrofaza &#8211; co je\u015b\u0107? \ud83e\udd37<\/h2><p>Je\u015bli do\u015bwiadczasz gastrofazy, wyb\u00f3r odpowiednich produkt\u00f3w mo\u017ce pom\u00f3c w zarz\u0105dzaniu tym stanem:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>Wybieraj pokarmy bogate w bia\u0142ko i b\u0142onnik, kt\u00f3re daj\u0105 uczucie syto\u015bci na d\u0142u\u017cej<\/li>\n\n<li>Przygotuj wcze\u015bniej porcjowane, zdrowe przek\u0105ski (owoce, warzywa, orzechy)<\/li>\n\n<li>Vermijd sterk verwerkte producten rijk aan suiker en vet<\/li>\n\n<li>Drink veel water &#8211; hydratatie kan helpen het gevoel van honger te verminderen<\/li>\n\n<li>Overweeg producten die het terpeen pineen bevatten (bijv. rozemarijn, basilicum), dat enkele effecten van THC kan verzachten<\/li><\/ul><p><strong>In tegenstelling tot wat algemeen wordt aangenomen, kan het consumeren van producten rijk aan eenvoudige suikers leiden tot snelle schommelingen in het bloedglucosegehalte, wat het hongergevoel op lange termijn mogelijk verergert.<\/strong><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Gastrofase-hoe-vermijden\">Gastrofase &#8211; hoe vermijden? \ud83d\ude45<\/h2><p>Hoewel gastrofase onvermijdelijk lijkt, zijn er bepaalde methoden die kunnen helpen dit onprettige verschijnsel te beperken of zelfs volledig te voorkomen. Allereerst is de juiste dosering van THC essentieel.<\/p><p>Jednym z najprostszych sposob\u00f3w na ograniczenie ryzyka wyst\u0105pienia gastrofazy jest r\u00f3wnie\u017c odpowiednie zaplanowanie spo\u017cycia marihuany. <strong>Je\u015bli planujesz spo\u017cy\u0107 produkty zawieraj\u0105ce THC, warto zrobi\u0107 to na pe\u0142ny \u017co\u0142\u0105dek &#8211; to pozwoli ci lepiej kontrolowa\u0107 nast\u0119puj\u0105ce skutki<\/strong>.<\/p><p>Een van de eenvoudigste manieren om het risico op gastrofase te beperken is het goed plannen van het cannabisgebruik. <strong>Als je van plan bent producten met THC te consumeren, doe dit het beste op een volle maag &#8211; dit helpt je de volgende effecten beter onder controle te houden<\/strong>.<\/p><p>Pami\u0119taj, \u017ce ka\u017cdy organizm mo\u017ce reagowa\u0107 inaczej na THC, a efekty gastrofazy mog\u0105 r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 od osoby do osoby. Kluczem do komfortowego korzystania z produkt\u00f3w zawieraj\u0105cych THC jest przede wszystkim s\u0142uchanie w\u0142asnego cia\u0142a i dostosowanie si\u0119 do jego reakcji.<\/p><p>Onthoud dat elk lichaam anders kan reageren op THC, en de effecten van gastrofase kunnen van persoon tot persoon verschillen. De sleutel tot comfortabel gebruik van THC-houdende producten is vooral luisteren naar je eigen lichaam en aanpassen aan zijn reacties.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Gastrofaza-podsumowanie\">Gastrofaza &#8211; podsumowanie \ud83d\ude80<\/h2><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Gastrofaza-samenvatting\">Gastrofase &#8211; samenvatting \ud83d\ude80<\/h2><p><strong>Gastrofaza to dobrze udokumentowany efekt dzia\u0142ania THC, polegaj\u0105cy na zwi\u0119kszonym apetycie po spo\u017cyciu marihuany. <\/strong>Zjawisko to ma solidne podstawy naukowe zwi\u0105zane z wp\u0142ywem THC na receptory kannabinoidowe i hormony reguluj\u0105ce apetyt. CBD nie wywo\u0142uje natomiast gastrofazy.<\/p><p><strong>Gastrofase is een goed gedocumenteerd effect van THC-werking, bestaande uit verhoogde eetlust na cannabisconsumptie. <\/strong>Dit fenomeen heeft een solide wetenschappelijke basis die verband houdt met de invloed van THC op cannabino\u00efdereceptoren en hormonen die eetlust reguleren. CBD veroorzaakt daarentegen geen gastrofase.<\/p><p><strong>Czas jej trwania zale\u017cy od wielu czynnik\u00f3w, ale zazwyczaj zamyka si\u0119 w przedziale 2-6 godzin.<\/strong> Poprzez \u015bwiadome wybory \u017cywieniowe, kontrol\u0119 dawki THC oraz odpowiednie planowanie, mo\u017cna skutecznie zarz\u0105dza\u0107 tym efektem ubocznym marihuany.<\/p><p><strong>De duur ervan hangt van veel factoren af, maar ligt meestal tussen 2-6 uur.<\/strong> Door bewuste voedingskeuzes, controle van de THC-dosering en goed plannen, kun je dit bijeffect van cannabis effectief beheren.<\/p><p>Dla os\u00f3b stosuj\u0105cych marihuan\u0119 w celach medycznych, kt\u00f3re chc\u0105 unikn\u0105\u0107 gastrofazy, warto rozwa\u017cy\u0107 produkty z wysok\u0105 zawarto\u015bci\u0105 CBD i minimaln\u0105 zawarto\u015bci\u0105 THC lub skonsultowa\u0107 si\u0119 ze specjalist\u0105 w celu doboru odpowiedniego schematu dawkowania.<\/p><p>Voor personen die cannabis voor medische doeleinden gebruiken en gastrofase willen vermijden, is het verstandig producten met hoog CBD-gehalte en minimaal THC-gehalte in overweging te nemen of met een specialist te overleggen om een passend doseerschema te vinden.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>420, czyli chwila relaksu zwi\u0105zana z marihuan\u0105, mo\u017ce by\u0107 pe\u0142na przyjemno\u015bci, ale r\u00f3wnie\u017c niespodzianek dla naszego \u017co\u0142\u0105dka. W artykule zajmiemy si\u0119 zjawiskiem znanym jako &#8220;gastrofaza&#8221;&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":20198,"featured_media":3170907,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_trash_the_other_posts":false,"editor_notices":[],"footnotes":""},"categories":[1996,1826,2004],"tags":[1993,1992],"class_list":["post-3170905","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cannabis-in-de-keuken","category-medicinale-marihuana-medicinale-cannabis","category-voor-beginners","tag-medische-zone","tag-recreatieve-zone"],"acf":[],"featured_image_urls_v2":{"full":["https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza.jpg",1500,700,false],"thumbnail":["https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza-300x140.jpg",300,140,true],"medium_large":["https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza-768x358.jpg",768,358,true],"large":["https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza-1024x478.jpg",1024,478,true],"1536x1536":["https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza.jpg",1500,700,false],"2048x2048":["https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza.jpg",1500,700,false],"commercegurus-pdp-large":["https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza-990x462.jpg",990,462,true],"commercegurus-plp-mobile":["https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza-441x206.jpg",441,206,true],"cgkit_image_swatch":["https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza-100x100.jpg",100,100,true],"woocommerce_thumbnail":["https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza-300x300.jpg",300,300,true],"woocommerce_single":["https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza-600x280.jpg",600,280,true],"woocommerce_gallery_thumbnail":["https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza-150x70.jpg",150,70,true],"dgwt-wcas-product-suggestion":["https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza.jpg",64,30,false]},"post_excerpt_stackable_v2":"<p>420, czyli chwila relaksu zwi\u0105zana z marihuan\u0105, mo\u017ce by\u0107 pe\u0142na przyjemno\u015bci, ale r\u00f3wnie\u017c niespodzianek dla naszego \u017co\u0142\u0105dka. W artykule zajmiemy si\u0119 zjawiskiem znanym jako &#8220;gastrofaza&#8221; &#8211; tajemniczym momentem, kiedy ochota na jedzenie staje si\u0119 nieodparta. Czym dok\u0142adnie jest gastrofaza i dlaczego po spo\u017cyciu marihuany pojawia si\u0119 g\u0142\u00f3d niczym nigdy wcze\u015bniej? Czy podobnego efektu mo\u017cna do\u015bwiadczy\u0107 po spo\u017cyciu CBD? Jak d\u0142ugo trwa ta niekontrolowana ochota na przek\u0105ski? W tym artykule rozwiniemy te my\u015bli, zwracaj\u0105c szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 na to, jak skutecznie unika\u0107 niepo\u017c\u0105danej gastrofazy.Wpis ma charakter informacyjny i nie zach\u0119ca do \u0142amania prawa, pami\u0119taj o przestrzeganiu Twoich lokalnych regulacji prawnych.Czego dowiesz si\u0119&hellip;<\/p>\n","category_list_v2":"<a href=\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/cannabis-in-de-keuken\/\" rel=\"category tag\">Cannabis in de keuken<\/a>, <a href=\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/\" rel=\"category tag\">Medicinale marihuana (medicinale cannabis)<\/a>, <a href=\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/voor-beginners\/\" rel=\"category tag\">Voor beginners<\/a>","author_info_v2":{"name":"Lucas Cysewski","url":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/author\/lucas-cysewski\/"},"comments_num_v2":"0 reacties","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.3 (Yoast SEO v24.9) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Gastrofaza - co to jest i ile trwa? >> VapeFully Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u2705 Wielu z nas czasem dopada gastro i nie wiemy, jak sobie z nim wtedy poradzi\u0107. Sprawd\u017a, co zrobi\u0107 w takiej sytuacji i jak unikn\u0105\u0107 gastrofazy.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wat is gastro? Hoe voorkom je gastrofase?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u2705 Wielu z nas czasem dopada gastro i nie wiemy, jak sobie z nim wtedy poradzi\u0107. Sprawd\u017a, co zrobi\u0107 w takiej sytuacji i jak unikn\u0105\u0107 gastrofazy.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"VapeFully.nl\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/lucascysewskii\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-04-09T23:04:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-11T13:39:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Lucas Cysewski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/\"},\"author\":{\"name\":\"Lucas Cysewski\",\"@id\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/#\/schema\/person\/fdfee6340ace86de6bac9ff2ba980882\"},\"headline\":\"Wat is gastro? Hoe voorkom je gastrofase?\",\"datePublished\":\"2025-04-09T23:04:54+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-11T13:39:14+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/\"},\"wordCount\":1542,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza.jpg\",\"keywords\":[\"Medische zone\",\"Recreatieve zone\"],\"articleSection\":[\"Cannabis in de keuken\",\"Medicinale marihuana (medicinale cannabis)\",\"Voor beginners\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/#respond\"]}],\"accessibilityFeature\":[\"tableOfContents\"]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/\",\"url\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/\",\"name\":\"Gastrofaza - co to jest i ile trwa? >> VapeFully Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza.jpg\",\"datePublished\":\"2025-04-09T23:04:54+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-11T13:39:14+00:00\",\"description\":\"\u2705 Wielu z nas czasem dopada gastro i nie wiemy, jak sobie z nim wtedy poradzi\u0107. Sprawd\u017a, co zrobi\u0107 w takiej sytuacji i jak unikn\u0105\u0107 gastrofazy.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza.jpg\",\"width\":1500,\"height\":700,\"caption\":\"Czym jest gastro? Jak unikn\u0105\u0107 gastrofazy?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"VapeFully\",\"item\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Medicinale marihuana (medicinale cannabis)\",\"item\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Wat is gastro? Hoe voorkom je gastrofase?\",\"item\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3170905\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/\",\"name\":\"VapeFully\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/#organization\",\"name\":\"VapeFully\",\"url\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2019\/07\/logo-vapefully-tagline_2@3x.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2019\/07\/logo-vapefully-tagline_2@3x.png\",\"width\":526,\"height\":156,\"caption\":\"VapeFully\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"description\":\"VapeFully is Europa's toonaangevende online vaporizerwinkel, opgericht in 2015 in Krakau, Polen. Wij zijn gespecialiseerd in premium droge kruiden-vaporizers, accessoires en kruiden en bieden uitsluitend geteste producten van topfabrikanten. Onze missie: voorlichting geven en bewustzijn cre\u00ebren over vaporizeren als gezonder alternatief. Meer dan 2.200 reviews (4,7\u2605 op Trustpilot), gratis verzending en 100 dagen retourrecht.\",\"email\":\"help@vapefully.com\",\"legalName\":\"High Experts Sp. z o. o.\",\"foundingDate\":\"2018-09-18\",\"vatID\":\"PL7831788419\",\"taxID\":\"PL7831788419\",\"numberOfEmployees\":{\"@type\":\"QuantitativeValue\",\"minValue\":\"11\",\"maxValue\":\"50\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/#\/schema\/person\/fdfee6340ace86de6bac9ff2ba980882\",\"name\":\"Lucas Cysewski\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0cf3e20f352dc3ca8cecdcf1032a2ad8854e7aa1004aa3f9b3219f6bfb7a3385?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0cf3e20f352dc3ca8cecdcf1032a2ad8854e7aa1004aa3f9b3219f6bfb7a3385?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Lucas Cysewski\"},\"description\":\"Za\u0142o\u017cyciel i CEO VapeFully. Ekspert waporyzacji konopi i redukcji szk\u00f3d od 2015 roku. Wykszta\u0142cenie: finanse i rachunkowo\u015b\u0107 (Uniwersytet Ekonomiczny we Wroc\u0142awiu). AgilePM\u00ae Certified Project Manager.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/lucascysewskii\",\"https:\/\/www.instagram.com\/oddechwolnosci.pl\/\",\"https:\/\/pl.linkedin.com\/in\/lukaszcysewski\"],\"url\":\"https:\/\/vapefully.com\/nl\/author\/lucas-cysewski\/\",\"knowsAbout\":[\"Vaporization\",\"Dry herb vaporizers\",\"Cannabis harm reduction\",\"CBD\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gastrofaza - co to jest i ile trwa? >> VapeFully Blog","description":"\u2705 Wielu z nas czasem dopada gastro i nie wiemy, jak sobie z nim wtedy poradzi\u0107. Sprawd\u017a, co zrobi\u0107 w takiej sytuacji i jak unikn\u0105\u0107 gastrofazy.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Wat is gastro? Hoe voorkom je gastrofase?","og_description":"\u2705 Wielu z nas czasem dopada gastro i nie wiemy, jak sobie z nim wtedy poradzi\u0107. Sprawd\u017a, co zrobi\u0107 w takiej sytuacji i jak unikn\u0105\u0107 gastrofazy.","og_url":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/","og_site_name":"VapeFully.nl","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/lucascysewskii","article_published_time":"2025-04-09T23:04:54+00:00","article_modified_time":"2025-12-11T13:39:14+00:00","og_image":[{"width":1500,"height":700,"url":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Lucas Cysewski","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/"},"author":{"name":"Lucas Cysewski","@id":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/#\/schema\/person\/fdfee6340ace86de6bac9ff2ba980882"},"headline":"Wat is gastro? Hoe voorkom je gastrofase?","datePublished":"2025-04-09T23:04:54+00:00","dateModified":"2025-12-11T13:39:14+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/"},"wordCount":1542,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza.jpg","keywords":["Medische zone","Recreatieve zone"],"articleSection":["Cannabis in de keuken","Medicinale marihuana (medicinale cannabis)","Voor beginners"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/#respond"]}],"accessibilityFeature":["tableOfContents"]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/","url":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/","name":"Gastrofaza - co to jest i ile trwa? >> VapeFully Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza.jpg","datePublished":"2025-04-09T23:04:54+00:00","dateModified":"2025-12-11T13:39:14+00:00","description":"\u2705 Wielu z nas czasem dopada gastro i nie wiemy, jak sobie z nim wtedy poradzi\u0107. Sprawd\u017a, co zrobi\u0107 w takiej sytuacji i jak unikn\u0105\u0107 gastrofazy.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/#primaryimage","url":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza.jpg","contentUrl":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2024\/03\/gastrofaza.jpg","width":1500,"height":700,"caption":"Czym jest gastro? Jak unikn\u0105\u0107 gastrofazy?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/wat-is-gastro-hoe-gastrofase-te-vermijden\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"VapeFully","item":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Medicinale marihuana (medicinale cannabis)","item":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/medicinale-marihuana-medicinale-cannabis\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Wat is gastro? Hoe voorkom je gastrofase?","item":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3170905"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/#website","url":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/","name":"VapeFully","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/#organization","name":"VapeFully","url":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2019\/07\/logo-vapefully-tagline_2@3x.png","contentUrl":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2019\/07\/logo-vapefully-tagline_2@3x.png","width":526,"height":156,"caption":"VapeFully"},"image":{"@id":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"description":"VapeFully is Europa's toonaangevende online vaporizerwinkel, opgericht in 2015 in Krakau, Polen. Wij zijn gespecialiseerd in premium droge kruiden-vaporizers, accessoires en kruiden en bieden uitsluitend geteste producten van topfabrikanten. Onze missie: voorlichting geven en bewustzijn cre\u00ebren over vaporizeren als gezonder alternatief. Meer dan 2.200 reviews (4,7\u2605 op Trustpilot), gratis verzending en 100 dagen retourrecht.","email":"help@vapefully.com","legalName":"High Experts Sp. z o. o.","foundingDate":"2018-09-18","vatID":"PL7831788419","taxID":"PL7831788419","numberOfEmployees":{"@type":"QuantitativeValue","minValue":"11","maxValue":"50"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/#\/schema\/person\/fdfee6340ace86de6bac9ff2ba980882","name":"Lucas Cysewski","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0cf3e20f352dc3ca8cecdcf1032a2ad8854e7aa1004aa3f9b3219f6bfb7a3385?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0cf3e20f352dc3ca8cecdcf1032a2ad8854e7aa1004aa3f9b3219f6bfb7a3385?s=96&d=mm&r=g","caption":"Lucas Cysewski"},"description":"Za\u0142o\u017cyciel i CEO VapeFully. Ekspert waporyzacji konopi i redukcji szk\u00f3d od 2015 roku. Wykszta\u0142cenie: finanse i rachunkowo\u015b\u0107 (Uniwersytet Ekonomiczny we Wroc\u0142awiu). AgilePM\u00ae Certified Project Manager.","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/lucascysewskii","https:\/\/www.instagram.com\/oddechwolnosci.pl\/","https:\/\/pl.linkedin.com\/in\/lukaszcysewski"],"url":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/author\/lucas-cysewski\/","knowsAbout":["Vaporization","Dry herb vaporizers","Cannabis harm reduction","CBD"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3170905","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20198"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3170905"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3170905\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3373329,"href":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3170905\/revisions\/3373329"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3170907"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3170905"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3170905"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vapefully.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3170905"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}