4 Mity o Waporyzacji!
Waporyzacja niesie ze sobą szereg korzyści i minimalizuje negatywne skutki zdrowotne. Osoby, które miały do czynienia z waporyzacją, z pewnością wielokrotnie spotkały się z licznymi mitami i błędnymi...
Mestosław
Edukator · Aktywista · Ekspert Redukcji Szkód i Polityki Narkotykowej · od 2017
Mestosław
Ważna informacja: Mestosław (Damian Sobczyk) nie jest lekarzem ani pracownikiem służby zdrowia. Wszystkie treści publikowane na mestoslaw.pl i VapeFully mają charakter edukacyjny i informacyjny — oparty na wieloletnim doświadczeniu, badaniach i pracy w obszarze redukcji szkód. Nie stanowią porady medycznej i nie mogą jej zastąpić. W kwestiach zdrowotnych — w szczególności dotyczących substancji psychoaktywnych, uzależnień lub terapii medyczną marihuaną — skonsultuj się z lekarzem lub specjalistą. Treści przeznaczone są wyłącznie dla osób dorosłych (18+).
340K+
Subskrybentów YouTube
66+
Odcinków Podcastu
9 600+
Egz. Książki „Haj"
od 2017
Działalność Edukacyjna
Cytowany w / Obecny w mediach
Polityka
Krytyka Polityczna
Dzień Dobry TVN
Drugreporter (Węgry)
Przegląd Prawa Medycznego (2022)
newonce.net
INNPoland
SWPS University – Wykładowca
Polska Akademia Nauk (list wsparcia)
Magazyn ZERO – TOP 50 YouTuberów 2024
Krytyka Polityczna
Dzień Dobry TVN
Drugreporter (Węgry)
Przegląd Prawa Medycznego (2022)
newonce.net
INNPoland
SWPS University – Wykładowca
Polska Akademia Nauk (list wsparcia)
Magazyn ZERO – TOP 50 YouTuberów 2024
Kim jest Mestosław?
Mestosław to pseudonim i marka osobista Damiana Sobczyka — jednego z najważniejszych polskich edukatora w obszarze redukcji szkód i polityki narkotykowej. Od 2017 roku prowadzi dwa kanały YouTube o łącznej liczbie ponad 340 000 subskrybentów, podcast „Mam Temat" (66+ odcinków, goście: prof. David Nutt, Słoń, Unboxall), a w 2022 roku wydał z Bartkiem Przybyszewskim bestsellerową książkę „Haj, czyli jak nie szkodzić sobie i innym" (nakład 9 600+ egzemplarzy). W 2024 roku zdobył główną nagrodę Twórca Roku na Influencers LIVE Awards w Wrocławiu.
Sobczyk jest magistrem Europeistyki Uniwersytetu Warszawskiego, gdzie jego praca magisterska dotyczyła polityki narkotykowej Unii Europejskiej. Jest współzałożycielem Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego, członkiem Rady Polskiej Izby Konopi, ekspertem społecznym Parlamentarnego Zespołu ds. Legalizacji Marihuany oraz PR Managerem Polskiej Sieci Polityki Narkotykowej. Od 2024–2025 roku jest wykładowcą podyplomowym na SWPS University.
Jego kanał „Wiem co ćpiem" był usuwany przez YouTube łącznie pięć razy. Po masowej petycji (9 000 podpisów) i listach wsparcia od Polskiej Akademii Nauk, Globalnego Programu Polityki Narkotykowej oraz Polskiej Sieci Polityki Narkotykowej, YouTube przywrócił kanał po roku — jako jeden z niewielu tego rodzaju przypadków na świecie.
„Ludzie będą sięgali po substancje psychoaktywne bez względu na to, co zrobimy. Dlatego najważniejsze jest dostarczanie im jak największej ilości zweryfikowanych informacji, żeby mogli realnie ocenić ryzyko. Nie zamierzam rezygnować, bo wiem, że nie robię nic złego, a mój kanał wypełnia lukę edukacyjną, którą normalnie powinno zapewnić państwo."
Wykształcenie i mandat eksperta
Podstawą autorytetu Mestosława w sprawach redukcji szkód i polityki narkotykowej są konkretne, weryfikowalne kompetencje akademickie i instytucjonalne — nie tylko popularność w mediach społecznościowych.
🎓
Magister Europeistyki – UWPraca magisterska „Unia Europejska a Problem Narkotykowy — Wybrane Aspekty" — analiza polityki narkotykowej w całej UE
🎓
Studium Pedagogiczne – UWPrzygotowanie pedagogiczne Uniwersytetu Warszawskiego; fundament pracy edukacyjnej
🏛️
Wykładowca podyplomowy – SWPSAktywny wykładowca na kursach podyplomowych SWPS University w zakresie redukcji szkód i edukacji narkotykowej
📖
Cytowany w publikacjach naukowychArtykuł w „Przeglądzie Prawa Medycznego" (2022) cytuje jego treści jako źródło eksperckie dot. rynku CBD i polityki narkotykowej
📣
Ekspert kampanii Ministerstwa ZdrowiaWspółtworzył kampanię społeczną „Krzywo Weszło. Zmień ustawienia" (2018) finansowaną przez Ministerstwo Zdrowia RP
🌍
Rozpoznany za granicąWywiad w węgierskim Drugreporter o cenzurze treści edukacyjnych na YouTube — jedyny polski twórca wyróżniony w tym kontekście
Role instytucjonalne i organizacje
Mestosław pełni formalne funkcje w organizacjach kluczowych dla polskiej polityki narkotykowej i redukcji szkód. To odróżnia go od zwykłych twórców internetowych — jego głos ma instytucjonalne umocowanie.
Polska Sieć Polityki Narkotykowej (PSPN)PR Manager i członek zespołu od lutego 2018 roku. Odpowiedzialny za promocję, edukację i strategię komunikacyjną organizacji.
Polskie Towarzystwo PsychodeliczneWspółzałożyciel i członek zarządu (zał. 2019) — wraz z Maciejem Lorencem, Agnieszką Sieniawską i Justyną Hobot.
Polska Izba KonopiCzłonek Rady — reprezentuje środowisko konopne w dialogu branżowym i legislacyjnym.
Parlamentarny Zespół ds. Legalizacji MarihuanyEkspert społeczny — wspiera prace legislacyjne w zakresie reformy polityki narkotykowej w Polsce.
Społeczna Inicjatywa Narkopolityki (SIN)Członek. SIN zajmuje się colorimetrycznym testowaniem substancji (drug checking) i redukcją szkód w praktyce.
Poradnia PsychoaktywnaSpecjalista ds. redukcji szkód. Poradnia prowadzona wspólnie przez PSPN i Polskie Towarzystwo Psychodeliczne.
SWPS University — wykładowca podyplomowyOd 2024–2025 roku prowadzi zajęcia podyplomowe w zakresie redukcji szkód i edukacji narkotykowej.
Nagrody i wyróżnienia
Nagrody potwierdzają pozycję Mestosława nie tylko jako twórcy internetowego, ale jako rozpoznawalnej postaci w polskim życiu publicznym.
Twórca Roku 2024Główna nagroda Influencers LIVE Awards, WrocławNajważniejsza polska nagroda branży twórców internetowych
Twórca Roku Lifestyle 2021Influencers LIVE Wrocław & OnetKategoryczne wyróżnienie w lifestyle i edukacji
Creator of the Year 2019 Gala1. miejsce kat. Technologiczny i Specjalistyczny; 3. miejsce ogółem w głosowaniu publicznościInfluencer Live Awards
TOP 50 Najważniejszych YouTuberów 2024Ranking Magazynu ZEROJeden z 50 najbardziej wpływowych polskich twórców YouTube
Książka: „Haj, czyli jak nie szkodzić sobie i innym"
„Haj, czyli jak nie szkodzić sobie i innym"
Autorzy: Damian Sobczyk (Mestosław) i Bartek Przybyszewski · Wydawnictwo Altenberg · 2022
Przesłanie książki: „W przypadku narkotyków najbardziej szkodliwy jest brak odpowiedniej wiedzy." „Haj" to kompleksowy, oparty na faktach przewodnik po substancjach psychoaktywnych — napisany z perspektywy redukcji szkód, nie prohibicji. Nakład papierowy został całkowicie wyprzedany.
YouTube i podcast „Mam Temat"
Mestosław prowadzi dwa kanały YouTube o łącznym zasięgu ponad 340 000 subskrybentów oraz podcast „Mam Temat", dostępny na Spotify, Apple Podcasts, Spreaker, Deezer i YouTube.
Kanał „Mestosław" — 192 000+ subskrybentówGłówny aktywny kanał; 26,3 mln wyświetleń. Ranked #18 w kategorii Edukacja w Polsce (HypeAuditor)
„Wiem co ćpiem" — 144 000+ subskrybentówKanał edukacyjny o substancjach psychoaktywnych. Usunięty przez YouTube 5-krotnie, przywrócony po roku dzięki wsparciu m.in. Polskiej Akademii Nauk
Podcast „Mam Temat" — 66+ odcinkówGoście: prof. David Nutt (Imperial College London), Słoń, Unboxall, Grzegorz Jezierski, VapoManiak i inni
Serie: #zMonaru i DetoxWywiady z osobami wychodzącymi z uzależnień w ośrodkach MONAR oraz osobiste historie zdrowienia
Gościnne nagrania i wystąpienia: Podcast Imponderabilia z Karolem Paciorkiem (ep. #53, 2h 44min), Podcast RADIOaktywny (#78), konferencja Nauka Psychodeliczna (prezentacja o legalizacji psychodelików), telewizja Dzień Dobry TVN (dyskusja o edukacji narkotykowej).
Współpraca z VapeFully
Relacja Mestosława z VapeFully ma charakter długofalowy i wielowymiarowy — obejmuje autorstwo treści, wspólne inicjatywy edukacyjne i charytatywne oraz regularne współprace przy konkursach i akcjach edukacyjnych.
Autor na blogu VapeFully
Mestosław opublikował na VapeFully co najmniej 3 artykuły eksperckie: „4 Mity o Waporyzacji!", „10 protipów, które przeniosą Twoje wapowanie na wyższy level" oraz „Siedem ziół do waporyzacji, które warto znać!".
Łukasz Cysewski — założyciel VapeFullyWspółpraca przy projekcie edukacyjnym Oddech Wolności — edukacja o waporyzacji i redukcji szkód dla zdrowia układu oddechowego
Podcast z CEO VapeFullyEpizod „Najciekawsze trendy w waporyzacji" z Łukaszem Cysewskim w podcaście „Mam Temat"
Aukcja charytatywnaWspólna zbiórka z VapeFully dla Fundacji Dzieciom „Zdążyć z pomocą" — wyjątkowy DaVinci MIQRO (1 z 3 na świecie)
Wspólne konkursyOrganizacja giveawayów z VapeFully (PAX 3, Mighty+, FURY EDGE) i akcji Black Friday / Black Week
Filozofia i misja
„Misją Mestosława jest minimalizacja szkód wynikających ze stosowania substancji psychoaktywnych, przeciwdziałanie uzależnieniom i wspieranie racjonalnej polityki narkotykowej opartej na sprawdzonych na świecie rozwiązaniach. Nie potępiamy, nie gloryfikujemy — edukujemy."
Mestosław otwarcie opowiada się za modelem portugalskim dekryminalizacji oraz przeciwko demonizowaniu narkotyków w polskim dyskursie publicznym. Uważa, że zarówno pozytywne, jak i negatywne skutki substancji powinny być omawiane w sposób rzetelny i pozbawiony ideologicznego ładunku.
Obszary ekspertyzy:
Redukcja szkódPraktyczne strategie minimalizacji ryzyka dla osób sięgających po substancje psychoaktywne
Polityka narkotykowaPrawo i legislacja w Polsce, UE i na świecie; dekryminalizacja, legalizacja
PsychodelikiPsylocybina, LSD, MDMA, ayahuasca — terapia, badania kliniczne, integracja
Konopie medyczneTerapia konopna, CBD/CBG, waporyzacja jako metoda przyjmowania leku
Uzależnienia i zdrowienieProcesy zdrowienia, MONAR, wsparcie terapeutyczne, destigmatyzacja
Drug checkingTestowanie colorimetryczne — identyfikacja składu substancji w celu ograniczenia ryzyka
Portale branżowe opisują Mestosława jako kogoś, kto „zapoczątkował nową erę o tematyce konopnej" w Polsce. Jego działalność jest jedyną w swoim rodzaju — łączy głęboki research akademicki, aktywizm instytucjonalny i masowy zasięg cyfrowy w obszarze, który jest zarówno wrażliwy zdrowotnie, jak i społecznie tabuizowany.
Profil autora ostatnio zaktualizowany: 18 marca 2026
Wpisy tego autora
(4.7/5)